Over mij

Stukje terug

Mijn reis is begonnen op 8-jarige leeftijd, toen ik begon met de

Braziliaanse vechtkunst Capoeira. Tot op heden een van mijn grote passies. 

Het gaf me een basis in het begrijpen van vecht- en danskunsten.

Mijn verdieping begon vanaf een jaar of 18. Toen ben ik bewust gaan inzoomen

op specialisaties binnen verschillende takken van sport. Vechten, dansen en spelen zijn voor mij altijd belangrijke kernpunten gebleven.


 

 

Leermeesters

Elke sport is voor mij als een school, waarin ik de grootste atleten zie leermeesters.

Binnen deze sporten zijn vormen van bewegen al jaren, zo niet duizenden jaren,

in ontwikkeling door ontelbaar veel uren oefening. Verfijnd door honderden generaties

atleten die hun daarbinnen hun prestaties hebben geperfectioneerd.

Het bezoeken van een boksles of een dansles is voor mij meer dan een uurtje

lekker sporten, het zijn belangrijke lessen voor mijzelf en mijn clienten.

 

Nu

Dit afzonderlijk bestuderen van sporten heeft mij inzicht in het zien van overlap tussen

bepaalde bewegingen. Ik kan een balletdanser een pirouette zien draaien en zien hoe ik

daarmee de draaitrappen uit Taekwondo en Capoeira kan verfijnen. Ik zie de ‘vertraging’

in de worp van een basketbal speler en pas dit ritmische concept toe in boksstoten.

Concepten uit olympisch gewichtheffen vertaal ik weer naar partneracrobatiek.

Ga zo maar door. Nu help ik anderen met het beoefenen van bewegingsconcepten die los staan van hun eigen sport, hun eigen ‘kader’. Dit in de vorm van oefeningen, games en opdrachten. 

Dit is waar ik goed in ben, dit is mijn passie. 


DSC_3979.jpg
DSC_5969_edited.jpg
Spinning_edited.jpg

Opleidingen & scholing

2019 Mindfulness course | Fontys

2019 Mobility Program for Professionals | MBA

2020 An introduction to meditation | ZEN

2020 'Breathing and icebath' fundamentals | Wim Hof method

2020 Bachelors degree Applied Psychology | Fontys